Tai Chi Fragende/r

Welche Voraussetzungen / Grundlagen sollte man für das Training des Tai Chi Chuan mitbringen?

Markus Feichtenbeiner
Markus Feichtenbeiner
Im Tai Chi Chuan wird jeder Schüler dort abgeholt, wo er gerade steht. Wichtig ist nur im Vorfeld auch zu klären, welches Ziel, bzw. welche Interessen der Schüler hat. Gerade im Tai Chi Chuan steht ja oft der Gesundheitsaspekt im Vordergrund. Möchte sich ein Schüler dem Kampfkunstaspekt widmen, ist es wichtig den richtigen Lehrer zu finden (nicht alle Tai Chi Lehrer unterrichten auch die Kampfkunst). Von daher sollte man sich nicht scheuen nachzufragen.

Es gibt kaum Grundlagen, die erwartet werden, außer Interesse und Durchhaltevermögen. Im Wu Tai Chi kenn wir auch die Grundprinzipien Gewissenhaftigkeit und Ausdauer, die beim Schüler vorhanden sein sollten.

Sie sollten ansonsten nur normal sportgesund sein und mit dem Stehen und Gehen kein Problem haben. Klären Sie das am besten mit dem jeweiligen Lehrer im Vorfeld ab.

Tai Chi Chuan ist eine weiche Kampfkunst und folgt den Prinzipien:

Überwinde den Gegner mit besserem Können aber weniger Kraft.
Überwinde Härte mit Weichheit.
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Wu-Stil Tai Chi Chuan - Training
Markus
Feichtenbeiner
geprüfter Tai Chi Chuan Lehrer
staatlich geprüfter Physiotherapeut