Was ist Tai Chi?
Ursprünglich als weiche Kampfkunst entwickelt gewinnt Tai Chi Chuan heute immer mehr Bedeutung als Methode zur Gesundheitsförderung.
Tai Chi ist ursprünglich eine alte chinesische Kampfkunst und Methode zur Gesundheitsförderung. Der Legende nach wurde es von dem daoistischen Mönch Zhang Sanfeng entwickelt, nachdem er den Kampf zwischen einer Schlange und einem Kranich beobachtet hatte. Beeindruckt von den weichen und kreisförmigen Bewegungen der Schlange entwickelte er daraus eine weiche Kampfkunst.Tai Chi Chuan zählt zu den weichen Kampfkünsten und arbeitet mit dem Prinzip "Überwinde größere Kraft mit besserem Können" oder wie es im "Lied der schlagenden Hände" heißt: "… mit der Wirkung von vier Unzen kann man tausend Pfund mühelos bewegen."
Heutzutage steht auch häufig der gesundheitliche Aspekt beim Training des Tai Chi im Vordergrund. Mittlerweile wird Tai Chi von vielen tausenden Menschen praktiziert.
Der Name Tai Chi Chuan gliedert sich in zwei Teile. Tai Chi als philosophischer Fachbegriff, welcher mit "der höchste Pol" bzw. "das höchste Prinzip" übersetzt werden kann.
Im "Klassiker des Tai Chi Chuan" heißt es hierzu: Das Tai Chi ist aus dem Wuji geboren. Es ist der Ursprung von Ruhe und Bewegung und die Mutter von Yin und Yang.
Der zweite Teil Chuan bedeutet so viel wie "Faust" bzw. "Faustkampf".
Somit erklärt sich Tai Chi Chuan bereits durch seinen Namen als Kampfkunst, welche nach den Prinzipien des Tai Chi strebt und arbeitet.
Wird von Tai Chi gesprochen oder geschrieben, ist damit in den häufigsten Fällen Tai Chi Chuan gemeint. Ebenso existieren nach der Pinyin-Umschrift die Schreibvarianten Taiji bzw. Taijiquan. Im englischsprachigen Raum ist die Wade Giles Umschrift T'ai-Chi-Ch'uan verbreitet, aus der die häufig in nicht wissenschaftlichen Kreisen verwendete vereinfachte Schreibweise Tai Chi Chuan und somit auch Tai Chi entstanden ist.
Vereinzelt liest man auch die Variante Thai Chi welche allerdings vermutlich auf einen Schreibfehler zurück geht, da sie keiner gebräuchlichen Transkription entspricht. Von der Verwendung dieser Variante ist jedoch auch deshalb abzuraten, da durch diese Schreibweise leicht falsche Interpretationen entstehen können.
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