Wu-Stil Tai Chi Chuan Kurse in Berlin

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▌ Wu-Stil Tai Chi Chuan Kurse in Berlin ▐


Der Herbst steht vor der Tür und fast jeder der sich diesen Sommer einen Urlaub gönnte ist inzwischen wieder im Alltag angekommen. Viele Menschen nutzen den Sommerurlaub als Haupterholungszeit vom Stress des übrigen Jahres.
Doch dem Alltagsstress und vor allem seinen schädlichen Auswirkungen auf uns können Sie durchaus vorbeugen. Eine Möglichkeit hierzu ist die Kampf- und Bewegungskunst Tai Chi Chuan , welche auch unter dem Spitznamen „Tai Chi“ bekannt ist.

Am 28. und 29. September 2010 beginnen wieder neue von Krankenkassen anerkannte Einsteigerkurse in der bislang einzigen Schule für Wu-Stil Tai Chi Chuan in Berlin. Der kompetente und geprüfte Tai Chi Lehrer Markus Feichtenbeiner führt Sie hierbei durch den 10-wöchigen Kurs.
Doch was zeichnet den Wu-Stil gegenüber anderen Tai-Chi Stilen aus? Zum einen ist dies die Exaktheit. Im Wu-Stil sind die einzelnen Bewegungsabläufe in exakt definierte und festgelegte Positionen unterteilt. Für den Schüler hat dies zum einen den Vorteil, dass sich Positionen zum Üben besser merken lassen als ein kompletter Bewegungsfluss. Zum anderen werden durch die klar festgelegten Positionen Fehlbelastungen des Körpers während der Ausführung bereits von vorn herein verhindert. So kann der Schüler bereits ab der ersten Stunde von der gesundheitsfördernden Wirkung des Tai Chi Chuan profitieren.

Als Kampfkunst ausgeübt zeichnet sich das Wu Tai Chi Chuan besonders durch die Fähigkeit des Neutralisierens aus. Dies bedeutet, dass der Angriff des Gegners sanft umgeleitet und in die Leere geführt wird - ganz nach dem Grundsatz „Überwinde Härte mit Weichheit“.

Bei Interesse können Sie jederzeit kostenlos und unverbindlich an einer Stunde des regulären Gruppenunterrichts teilnehmen, um sich so selbst ein Bild vom Wu-Stil Tai Chi Chuan und dem Unterricht zu machen.
Aktuelle Neuigkeiten zu Kursen und Seminaren in Berlin sowie weitere Informationen rund um das Thema Tai Chi Chuan finden Sie auch auf der Internetpräsenz http://www.taichi-training.de


Vorhandene Pressetexte:
 
KurseBerlinSep2010.txt  10.06.2012  Download  anzeigen 
 
WasStecktHinterTaiChi.txt  10.06.2012  Download  anzeigen 
 
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Feichtenbeiner
geprüfter Tai Chi Chuan Lehrer
staatlich geprüfter Physiotherapeut